Porque estou sozinho

SraNão pergunte! Essa forma de pensar não o prepara para nada além da agonia e da dúvida. Se você realmente leva o amor a sério, Katherine Russell Rich tem as perguntas a se fazer. Morando no país no verão passado, toda vez que eu dirigia, um anúncio de uma agência de namoro local tocava no rádio. “Mas eu sou tão bonita, interessante e legal quanto meus amigos. Por que estou solteiro? 'diria uma voz irritada. Então um locutor interrompeu e disse a ela para ir ao encontro do speed shuffle; seus amigos logo estariam sufocando de inveja, disse ele, e toda vez que eu pensava Sim, exatamente. Ok, ela existia na hora de dirigir e estava condenada a lamentar sua situação a cada 15 minutos, mas não foi isso que me fez duvidar que ela estava indo para a sorte de casal. Essa foi a pergunta. Ela perguntou à pessoa errada.



Claro, se você não tem parentesco há algum tempo e não está feliz com isso, você naturalmente está se perguntando por quê. Mas pergunte a si mesmo e o resultado é que você enfrentará obstáculos - alguns deles substanciais. Você está solteiro porque se mudou para Nova York, onde as chances são a favor dos homens, não para o Alasca, onde eles não estão. Ou porque você aceita empregos que a mantêm no escritório até as primeiras horas da manhã, ou porque você continua se apaixonando por homens casados, ou porque seu marido morreu, ou porque você tem uma certa idade, que geralmente é por aí 25 dez anos a menos do que você acertou neste minuto. O que fazes, então? Você pensa em resgatar sua carreira e se mudar para Anchorage ou se inscrever como noiva por correspondência para a China - e então chora.

Não estou dizendo que nenhum desses obstáculos seja permanente ou intransponível. Todos nós conhecemos histórias de pessoas que encontraram uma felicidade flamejante quando todos estavam convencidos de que não o fariam. Eu ouvi recentemente - uma história verdadeira, eu juro - de uma mulher na casa dos sessenta que ficou viúva inesperadamente e se casou com um montador canadense dois anos depois. Outra mulher, uma pintora de paisagens obcecada por seu trabalho, recusou homem após homem porque eles eram errados com ela e então, para espanto de seus amigos, fugiu com o certo. Eu fui um dos amigos que protestou para que eu pudesse testemunhar em primeira mão. Ela brilha.



Mas de que adianta encontrar a felicidade depois de anos se você pode encontrá-la agora? 'Sim, certo', você diz. Como? Fácil. E difícil: Você muda essa pergunta.





Primeiro, pense sobre o que aconteceria se você se perguntasse: 'Por que ainda estou solteiro?' Você imediatamente se joga em uma categoria de desculpas designada que, como argumentarei aqui, realmente não existe. Deixe-me explicar. Em todos esses estudos de ciências sociais de solteiros versus casados, todos sabem que o grupo de solteiros é considerado o desafortunado. É por isso que é sempre novo quando eles - quem acreditaria nisso? - descubra que as mulheres solteiras conseguiram lutar por alguma felicidade em sua vida antes sombria. E, no entanto, na realidade, não existe um único bloco. Não é uma categoria sólida como a armênia. Não é uma característica fixa como o tamanho do sapato. Na verdade, é uma construção social errada. Hoje em dia, estamos todos solteiros em algumas partes de nossas vidas, envolvidos em outras, e é por isso que você leva muito mais tempo para se perguntar: 'Como posso aproveitar ao máximo cada fase em que estou?' E então tente descobrir a resposta.

Agora vem a parte difícil. Para encontrar respostas, você realmente precisa abraçar esta fase em que está agora. Paradoxalmente, se o fizer, terá mais probabilidade de ter um amigo - por motivos que vou explicar a você -, mas não pode fazer isso para conseguir um amigo. Você tem que aproveitar onde está agora, sem prestar atenção aos efeitos colaterais - algo como um quebra-cabeça zen. Como você vai 'estar aqui agora' quando for bombardeado com todas as notícias de mulheres solteiras? - É melhor você se apressar e encontrar alguém. 'O tempo está se esgotando.' 'Não há homens Fora Lá.' - Cuidado, ele vai te trair. (Oh, espere, mulheres casadas entendem isso.)
'Pule para outro [relacionamento] apenas para obter o apoio do último, e um ciclo vicioso se desenvolve.'
Para começar, livre-se das palavras 'lá fora' do seu vocabulário e da sua mente. Com toda a discussão que temos sobre isso, é fácil esquecer que não é um lugar real. Na verdade, lá fora, Nárnia tem muito em comum: é cheia de perigos e invisível. Já estive em mesas com mulheres onde ficamos apavoradas a noite toda com discussões sobre lá fora ('Quando você atinge uma certa idade, tenta fazer com que funcione com todos porque você percebe que está lá fora, não há homens'), então nos voltamos para o solteiro entre nós e demos o conselho: 'Sabe, você só tem que sair daí. '(Todas as conversas são literalmente garantidas.)

Comece a prestar atenção aos seus pensamentos quando ficar louco e verá quantas vezes a ansiedade desnecessária o confunde. A pergunta: por que estou solteiro? envia você em uma direção e apenas em uma direção: em uma zona de medo. A implicação é que você está falhando. Você está no vazio. Esses pensamentos são uma armadilha. 'Alguma vez o medo surgiu de algo bom e forte?' pergunta minha amiga Sarah. “Isso é um motivador ruim. Sempre leva você a coisas que estão erradas. 'Por exemplo, e mais importante, o próximo relacionamento ruim. Pule em outro apenas para apoiar-se no último e um ciclo maligno começa. Porque você está no novo relacionamento por razões duvidosas - para aliviar a dor do primeiro - o segundo tem quase certeza de terminar. Nesse ponto, se você não recuar, acabará lutando por um terceiro que está destinado à autodestruição.

É aí que entra a boa pergunta. Nesse ponto de pânico, se você disser a si mesmo: “Tudo bem, aqui estou. Como posso obter o máximo dessa parte? 'Você se coloca em um lugar completamente diferente, uma zona de possibilidades e espaço.

Existem coisas que você pode fazer para se ajudar a entrar nesta zona. A prática de meditação é uma delas. “A meditação me mostrou uma coisa”, diz Sharon Salzberg, autora de Crença: confie na sua experiência mais profunda e co-fundador da Insight Meditation Society, 'É que experiência é uma coisa e nossa interpretação dela é outra. A interpretação parece tão sólida e vem tão rapidamente que deixamos de perceber que há espaço nela e que temos uma escolha de respostas: compaixão versus impaciência, positivo versus negativo. 'Para esclarecer a diferença entre experiência e interpretação, ela cita o seguinte exemplo com uma risada: “Outro dia, eu estava caminhando para a minha aula na chuva quando vi um cara andando de bicicleta em minha direção. Meu primeiro pensamento foi: 'Oh, aquele pobre coitado, na chuva de bicicleta.' Então ele espirrou em mim. Meu próximo pensamento foi: 'Oh, que ridículo estar parado na chuva em minha bicicleta.'

Se você puder separar o incidente da interpretação, ela continua, você verá mais claramente, com mais coração. “Você está aprendendo a ousar dizer: 'O que acontece se, em vez disso, eu olhar para este evento deste ângulo?”, Diz ela. “Vai ser uma aventura. Eles dizem: “Uau, passei todos esses anos cuidando das necessidades daquela outra pessoa. Olhe só: serei eu mesmo. 'Ou' Vou escrever meu livro. Ou Vou recorrer a essas outras pessoas. “Se você acha que a felicidade só pode estar em uma coisa, ela conclui, está perdendo toda a felicidade disponível.

Quando você se encontra nesta zona de expansão, torna-se mais generoso com os outros e consigo mesmo. Você se dá tempo para descobrir o que deseja. 'Quanto mais tempo você não está com alguém apenas para estar com alguém, melhor você tem um sentimento melhor sobre o que é negociável para você e o que não é', diz minha amiga Sarah, que entendeu depois de tomar um fôlego, 'eu não posso encontre-se novamente com alguém que não ama cães. Ou quem não pensaria em fazer algum tipo de trabalho de caridade, uma vez que expressa uma espécie de avareza a nível espiritual. Alguém que tem muito dinheiro - eu não me importo. Sozinho, aprendi essas coisas sobre mim mesmo. '

A generosidade é uma forma superior de poder que ninguém pode lhe dar, mas que você pode tomar livremente. Outra amiga fez exatamente isso quando decidiu parar de dizer a si mesma: 'Quero encontrar alguém que me ame' e tentou dizer: 'Quero encontrar alguém para amar'. Não muito depois disso, ela o fez.

Quando você se expande, você expande seu mundo. E é por isso que você faz, por que está olhando para um império generoso, não para conseguir um namorado, embora haja uma boa chance de que seja um resultado. (Você é muito mais atraente com uma vida ampla e gratificante do que se julgar cada homem pelo que ele pode lhe dar.) Você o faz pela visão mais ampla, pela expansão em si mesma que se desenvolverá até que você obtenha o que a vida terá. níveis e profundidades que você nunca pensou ser possível. Você faz isso para estar totalmente presente em cada momento de sua vida. Tudo pode acontecer quando você estiver. Se você for paralisado pelo medo, não vai acontecer muita coisa. E você faz isso porque quando você está neste lugar maior, você pode ver de uma vez por todas realmente não há nada lá fora.



Katherine Russell Rich é a autora de O diabo vermelho: com câncer para o inferno - e de volta.

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