Quando um ente querido está acumulando

Dr. David TolinEm nossa clínica de acumulação e programa de pesquisa, uma das perguntas mais comuns que recebo é: “Minha [mãe, pai, irmão, namorada, esposa, etc.] tem um problema terrível com acumulação. Mas ele / ela não parece perceber que é um problema e não está interessado em fazer nada a respeito. Como posso fazê-la entender que isso é um problema e obter a ajuda de que ela tanto precisa? '

A resposta curta: na maioria dos casos, não funcionará. Supondo que seu ente querido seja um adulto legalmente habilitado para administrar seus próprios assuntos (ou seja, não foi declarado incompetente por um juiz e nomeado um tutor legal) e a doença não é imediatamente fatal, ela tem o direito de acumular, mesmo que a acumulação possa ter consequências devastadoras para sua qualidade de vida.



A resposta longa: mesmo se na maioria dos casos você não conseguir fazer com que a pessoa faça algo, você pode mudar sua abordagem para minimizar a probabilidade de uma resposta defensiva ou 'teimosa'. Muitas vezes, é tentador discutir com a pessoa para convencê-la a ver as coisas como você. Esse tipo de confronto cara a cara raramente funciona. Descobrimos que a melhor maneira de ajudar as pessoas a aumentar sua motivação para trabalhar no problema é começar com três suposições principais:



  1. A ambivalência é normal.
  2. As pessoas têm o direito de tomar suas próprias decisões.
  3. Nada acontecerá até que a pessoa esteja pronta para mudar.
Aqui estão alguns princípios gerais para orientar suas conversas:

Mostre compaixão. Mostrar empatia não significa necessariamente que você concorda com tudo o que a pessoa diz. Mas significa que você está pronto para ouvir e tentar ver as coisas da perspectiva da outra pessoa.



Não discuta. Simplesmente não faz sentido discutir sobre entesouramento. Quanto mais você argumentar, maior será a probabilidade de a pessoa discordar. A única solução é sair da discussão.

Respeite a autonomia. Lembre-se de que a maioria de vocês está lidando com um adulto que é livre para escolher o que pertence a ele. Tente envolver seu ente querido em uma discussão (em vez de uma discussão) sobre o lar e o comportamento dele. Pergunte ao seu ente querido o que ele gostaria de fazer em vez de apenas dizer o que você quer: 'O que você acha que gostaria de fazer com a desordem na casa?' 'Como você sugere que procedamos?'

Ajude a pessoa a perceber que suas ações são inconsistentes com seus objetivos ou valores gerais. Pergunte à pessoa sobre seus objetivos e valores: “O que é realmente importante para você na vida? Como deve ser sua vida daqui a cinco anos? Quais são suas esperanças e objetivos na vida? 'Discuta se a pessoa que está se apropriando ou tendo dificuldade em organizar ou se livrar das coisas se alinha com esses objetivos e valores. Isso é mais eficaz quando, em vez de dizer: 'Como o estado de sua casa se encaixa em seu desejo de ser uma boa avó?' Você me disse que as amizades são muito importantes para você; Até que ponto você pode perseguir esse objetivo do jeito que as coisas estão agora? '

Se você está acostumado a discutir, ameaçar e acusar, suas novas abordagens irão surpreender seus entes queridos e pode demorar um pouco para que a pessoa confie em você. Experimente esses métodos em várias conversas e veja se a balança parece estar se inclinando na direção certa. Nesse caso, seja paciente e continue.

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