Creme de retinol: o novo melhor amigo da sua pele

Creme de beleza
1. Você não tem ideia do que é um retinóide. O termo descreve derivados da vitamina A que abrem os poros, fortalecem o colágeno para reduzir linhas finas e aceleram a renovação celular para uniformizar a descoloração e suavizar a pele - às vezes em apenas quatro semanas. O primeiro retinoide - tretinoína - foi aprovado pelo FDA (sob a marca Retin-A) como um tratamento prescrito para acne há quase 40 anos. Os dermatologistas logo descobriram que os pacientes com Retin-A não tinham apenas uma pele mais clara, mas também mais macia, mais radiante e menos enrugada. Existem três retinoides de prescrição disponíveis hoje: tretinoína (as marcas incluem Atralin, Avita, Retin-A, Retin-A Micro, Renova), tazaroteno (Avage, Tazorac) e adapaleno (Differin). Muitos dermatologistas consideram o tazaroteno mais forte (e potencialmente mais irritante) do que a tretinoína; Adapalene é o mais suave, mas pode ser menos eficaz.



2. Você não quer ir ao dermatologista. Embora as fórmulas prescritas produzam os resultados mais impressionantes, um retinóide de venda livre chamado retinol também pode melhorar as rugas e a descoloração. Como o retinol é gradualmente convertido em ácido retinóico (o ingrediente ativo dos cremes prescritos), ele é menos eficaz. Aguarde 12 semanas antes de ver os resultados.



3. Você acredita que um retinóide torna sua pele sensível ao sol. 'Este é um dos maiores mitos sobre os retinóides', diz Doris Day, MD, professora assistente clínica de dermatologia no New York University Medical Center (e ela mesma usuária de Tazorac). 'O ingrediente em si é sensível à luz solar, por isso você deve aplicá-lo à noite antes de ir para a cama.' Um retinóide não deve tornar sua pele mais suscetível aos raios ultravioleta do que se você limpar a pele morta com um esfoliante facial. O verão é, na verdade, uma boa época para começar com um retinóide: a umidade diminui a probabilidade de sua pele secar durante o ajuste. Aplique protetor solar (pelo menos FPS 30) com o mesmo cuidado de sempre, é claro.

4. Você tem medo de que sua pele pareça pior antes de melhorar. Os retinóides podem causar secura, vermelhidão e descamação - mas quando eles passam, você pode evitar uma transição brusca. Aplique um retinóide a cada três noites durante as primeiras duas semanas, diz Leslie Baumann, MD, diretor do Instituto de Medicina Cosmética e Pesquisa da Universidade de Miami (que usa atralin). Se sua pele não estiver irritada, reforce-o a cada duas noites por duas semanas. Não está seco ou escamoso? Faça isso todas as noites. Algumas outras diretrizes para aliviar a irritação: espere 15 minutos depois de lavar o rosto antes de aplicar um retinóide e use um cotonete do tamanho de uma ervilha para cobrir todo o rosto. Após alguns minutos, aplique um hidratante alcalino para evitar o ressecamento.



5. Você acha que não pode pagar. A cobertura de um retinoide prescrito como o Retin-A varia de acordo com o plano, e um tubo de 20 gramas custa cerca de US $ 75. Mas a tretinoína genérica custa cerca de US $ 40 - nada mal para um produto que certamente funcionará (por décadas de ciência). (No momento, apenas uma versão genérica da tretinoína está disponível.) Alguns produtos de retinol de drogaria são ainda mais baratos. Procure aqueles com retinol a 0,1 por cento, embalados em tubos de alumínio (para proteger a fórmula do ar e da luz); gostamos do creme RoC Retinol Correxion Deep WrinkleNight (US $ 22).

Compradores, cuidado
  • Não use retinóide se estiver grávida ou amamentando.
  • O peróxido de benzoíla e os alfa-hidroxiácidos podem desativar os retinóides, portanto, não os coloque em camadas.
  • A cera pode causar vermelhidão excessiva na pele tratada com retinóide; Não use retinóide por vários dias antes do tratamento.
  • Uma pequena porcentagem de pessoas com pele ultrassensível nunca tolera um retinóide; Se você for um deles, use esfoliantes físicos suaves duas vezes por semana para amaciar a pele e seja extremamente cuidadoso com o protetor solar para evitar a perda de colágeno em primeiro lugar.
3 produtos antienvelhecimento que você não precisa (mais 3 produtos que você realmente precisa) Como um lembrete, sempre consulte seu médico para aconselhamento médico e tratamento antes de iniciar qualquer programa.

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