Leia um trecho do Dr. Phil McGraw

Leia a primeira parte do Dr. Phil's Código de vida incluindo seus pensamentos pessoais sobre o que este livro significa para ele e o que ele pode fazer por você.



Uma introdução aos bastidores do novo 'Código de Vida'

Mesmo que esta seja a primeira página que você lê, confesso que será a última que escreverei enquanto estou montando este livro. Eu realmente não poderia ter vivido à altura desta introdução até que o livro estivesse concluído, porque a escrita dele me influenciou de uma maneira significativa. Para ser honesto, geralmente me sinto cansado e exausto depois de escrever um livro, mas não sinto agora. Sinto-me enérgico e muito afiado sobre o assunto. Dizer que estou orgulhoso deste livro seria um eufemismo. Foi escrito com base na paixão, determinação e preocupação. Dado meu trabalho e o que tenho feito todos os dias por 35 anos, posso dizer claramente que vi o que há de bom, de ruim e de ruim na vida. Por meio dessa constatação, adquiri uma sabedoria às vezes dolorosa que gostaria de compartilhar nas páginas seguintes.



Neste livro, quero ajudá-lo a entender como o mundo realmente funciona

e Quem você realmente é como você lida com isso mundo real . Eu nem quero que você mude quem você é tanto quanto eu quero que você mude Adicionar

quem você é - a menos, é claro, que seja uma das pessoas que descrevo nos capítulos 1, 2 e 3! Digo isso porque nos três primeiros capítulos você lerá sobre as pessoas em sua vida que o enganariam, explorariam e trairiam com a mesma facilidade com que olhariam para você. Quando você terminar esta parte do livro, essas pessoas nunca mais conseguirão se aproximar furtivamente de você e cegá-lo novamente. Então, mudaremos de marcha e você lerá sobre si mesmo e obterá um manual de código de vida baseado em conhecimento interno que mostra como intensificar e vencer em sua vida, e quero dizer, grande em sua vida para vencer independentemente de seus encontros ao longo do caminho com qualquer um dos idiotas da primeira parte.



Quero compartilhar todas as partes do processo com você porque a forma como criei essas novas regras é muito valiosa. Quando decidi escrever sobre as pessoas neste mundo que você gostaria que nunca tivessem escurecido, comecei com minha própria vida e experiências pessoais. Em uma tarde de domingo, sentei-me à minha mesa em casa e fiz uma lista das pessoas em toda a minha vida que acho que tentaram magoar, enganar e tirar vantagem de mim e daqueles que amo. Infelizmente, eu tinha uma lista bem extensa que se estendia da minha infância até o último Natal! Tenho estado tão preocupado com o processo que me esqueci de comer, e para mim esta é uma omissão séria!

Foi assim que me concentrei. Fiz uma folha de papel para cada um desses idiotas. (Alguns pegaram várias folhas de papel para realmente capturar a essência de quem eram e o que haviam feito ou tentado! Tenho certeza de que alguns de vocês também farão.) Acima, descrevi o cenário em que eles estavam tentando me transformar em volta . Então fiz algum tipo de autópsia, que praticamente aconteceu. Eu identifiquei e enumerei o que eles disseram e fizeram quando me miraram. Em retrospectiva, é realmente 20/20, então não foi difícil de ver. Como eu disse, eu tinha um monte de listas e na verdade as coloquei na parede do escritório para que pudesse ir e voltar enquanto procurava por semelhanças, estudava e adicionava a elas. Eu até usei os marcadores de minha netinha Avery para destacar certas coisas em cores para que eu pudesse ver se certas táticas, certas ações desleais se repetiam de uma situação para outra.

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