Uma mulher tenta a abordagem de 'gerenciamento de moderação' para beber

Beba moderação4 da tarde. As crianças têm um colapso. Uma reclama porque se apunhalou no olho. Para não ficar para trás, o outro se junta a seu próprio coro de soluços. Eu te asseguro. Então me acalmo e desarrolho uma garrafa meio vazia de Pinot Grigio que tiro da geladeira.



17:30. Na esperança de prolongar os efeitos do caloroso abraço do vinho, encho minha taça antes de tomar banho enquanto imploro e suborno as crianças para entrarem na banheira.

19h Meu marido e eu caminhamos até a churrasqueira bêbada do jardim do nosso vizinho, onde meus amigos e eu jogamos cálices de cristal Cabernet de volta. Antes que eu perceba, o número é facilmente cinco, seis ... podem ser sete? -Bebidas.



Em noites como essa, tudo parece sombreado em Technicolor - as piadas são mais engraçadas, a fofoca mais nítida, o carinho maior. Em minha vida social, quase sempre havia um pouco de álcool: regularmente saía com meus colegas no happy hour e afogava o estresse de nosso trabalho como consultor educacional em Chardonnay barato; Eu bebia cerveja nos jogos de beisebol com meu marido para relaxar e socializar; Nas raras noites em que podia balançar uma babá, eu ia ao bar com meus amigos sem filhos. Beber era, em uma palavra definitiva, Diversão.

Uma fuga inofensiva, mas necessária.



No entanto, cerca de quatro anos atrás, beber se tornou algo que não era muito divertido. Eu tinha 34 anos, tinha acabado de ter meu segundo filho e decidi que não conseguiria equilibrar as demandas de dois filhos pequenos e um emprego de tempo integral. Como dona de casa cujo marido trabalhava 12 horas por dia, eu estava isolada e, para ser sincera, entediada. Eu não fui com minhas novas amigas mães. Tive menos tempo com meus verdadeiros amigos, muitos dos quais ainda eram solteiros. Eu não me sentia amarrado. Perdido. Era fácil tomar um drinque à tarde, depois outro e depois outro - às vezes eu esvaziava uma garrafa. Eu ficava surdo à noite e me sentia péssimo pela manhã. Eu excluí meu marido e ralhei com meus filhos.

Certa manhã, quando estive com minha filha por um tempo extraordinariamente curto, ela respondeu: “Não gosto quando você bebe vinho, mãe. Eu não gosto do cheiro. “O aroma de carvalho ainda estava em meu hálito da noite anterior. Seu comentário era tão inocente e ainda assim tão assustador. Eu sabia que estava errado - e não apenas porque estava com raiva dela. Porque, bem, eu tinha fui vocês. Eu era a filha que sentia cheiro de álcool no hálito de meu pai e limpava as garrafas vazias que estavam espalhadas ao redor dele enquanto ele estava deitado no sofá.

Meu pai foi um bêbado louco por quase 11 anos. E encontrei conforto em saber que não era como ele. Eu posso ter me enganado, mas em uma escala de um para papai, minha bebida nunca pareceu tão séria. Eu não era fisicamente viciado nisso - nunca acordei com um gole para acalmar os tremores, nunca bebi ou dirigi, nunca escondi garrafas vazias. Eu podia percorrer longas distâncias sem álcool só porque não estava com vontade de beber. Mas eu sabia que minha bebida, especialmente quando estava sozinha, se tornava um problema. Era um trabalho, uma muleta. Dito isso, eu não precisava - ou mais importante, queria - Alcoólicos Anônimos (AA). Eu não estava interessado em abstinência; Beber com moderação ainda era uma coisa agradável em minha vida. VÍDEO SEMELHANTE Como beber coquetéis dietéticos irá afetá-lo

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