A solução sem maquiagem para olhos inchados

como consertar olhos inchados

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A dieta sem baforadas O que está acontecendo: O consumo de açúcar causa inflamação em todo o corpo; Você vai notar isso sob os olhos porque a pele é particularmente fina e propensa a inchaço.



O que tentar: 'Sempre que pedimos aos pacientes que cortem o açúcar por motivos de saúde, a primeira coisa que notam é que o inchaço sob os olhos melhora imediatamente', disse Patricia K. Farris, MD, Professora Associada Clínica de Dermatologia da Tulane University.

O que não tentar: Você deve ter ouvido o truque do concurso de beleza de passar a Preparação H sob os olhos. Embora possa reduzir ligeiramente o inchaço, Farris adverte que não vale a pena arriscar a irritação ou mesmo uma reação alérgica que pode ocorrer na pele sensível sob os olhos. Além disso, evite hamamélis e outros adstringentes - eles não irão limpar o inchaço, Farris diz, mas provavelmente causarão secura e irritação. O novo hábito de beleza que pode salvar seus olhos O que está acontecendo: Minúsculas partículas de aerossol são notórias por pousar nas pálpebras e irritar a pele nessa área, diz Brooke Jackson, MD, professor associado de dermatologia da UNC em Chapel Hill. Hairspray é geralmente o pior culpado.



O que tentar: Se você não pode desistir de seu spray de cabelo, Jackson diz que lavar o rosto depois de borrifar seu cabelo irá lavar a maioria das partículas potencialmente irritantes.



O que não tentar: Não subestime os outros sprays em seu banheiro: sprays para o corpo, desodorantes e desodorantes também podem ser irritantes, especialmente para quem sofre de alergias, como poeira, pólen e animais de estimação.

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A mancha fixa na sua cozinha O que está acontecendo: O consumo de álcool causa a dilatação dos vasos sanguíneos e o sangue extra sob os olhos contribui para o inchaço e as olheiras.

O que tentar: Farris sugere uma compressa fria com saquinhos de chá verde que contêm antioxidantes que também são antiinflamatórios. Como um bônus, a cafeína estreita os vasos sanguíneos e neutraliza os efeitos do álcool. Outras boas opções: sacos de ervilhas congeladas (são melhores do que picles para a região, diz Farris); Bolinhas de algodão embebidas em água fria ou leite desnatado.

O que não tentar: Farris ouviu falar de pacientes que colocam saquinhos de chá quente sobre os olhos, o que é calmante, mas piora o inchaço.

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A melhor posição para dormir para o seu rosto O que está acontecendo: É verdade o que você ouviu sobre o sal: ele faz com que você retenha o fluido, e isso causa gases por toda parte, mas especialmente sob os olhos, onde o fluido não tem muito espaço para se dispersar.

O que tentar: Dormir com a cabeça elevada - tem que estar acima do coração, diz Farris - aumenta o fluxo sanguíneo e evita que o fluido se acumule na cabeça e no rosto.

O que não tentar: Dormir sentado (não ria - Farris diz que alguns pacientes riam) não é confortável e poucas pessoas conseguem ficar nessa posição por muito tempo. Se você está inquieto ou dorme bem, isso pode contribuir para as olheiras, que podem tornar os olhos inchados mais visíveis. (Praticar exercícios depois de acordar também aumenta o fluxo sanguíneo, mas Farris diz que ainda pode levar cerca de uma hora para que seus olhos pareçam normais.)

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Os comprimidos que podem tratar bolsas sob os olhos O que está acontecendo: Suas alergias e problemas de sinusite estão afetando seu rosto.

O que tentar: Tome seus anti-histamínicos de 24 horas antes de dormir. Este medicamento bloqueia os efeitos das histaminas que causam os sintomas em todo o corpo, mas muitas vezes pode levar algumas horas para que faça efeito. Se você tomar à noite, ele começará a combater o inchaço antes de você acordar.

O que não tentar: Os pacientes muitas vezes esperam cheirar e espirrar antes de tratar as alergias, diz Jackson, mas é quando os olhos inchados são mais difíceis de tratar.

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A solução do dermatologista O que está acontecendo: Conforme você envelhece, os músculos e outras estruturas de suporte ao redor dos olhos enfraquecem. Isso pode levar à flacidez da pele da pálpebra, bem como à migração das camadas de gordura ao redor do olho para a área diretamente abaixo, levando a essas temidas bolsas, diz Jackson.

O que tentar: Se você mudou sua dieta, rotina e produtos de beleza e nada funcionou, um dermatologista pode injetar preenchimentos na depressão para suavizar a área, diz Jackson.

O que não tentar: Infelizmente, diz Jackson, não existe um único creme que reduza os depósitos de gordura sob os olhos.

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