Love Warrior Lesegruppenleitfaden

Love Warriors de Glennon Doyle Melton Uma mulher que recuperou sua verdadeira identidade como guerreira do amor é a força mais poderosa do mundo. Eles não podem derrotar todas as trevas, vergonha e dor em seu mundo. -Love guerreiros , Página 223



Sobre o livro
Dez anos após seu casamento, Glennon Doyle Melton descobre uma verdade devastadora que os leva à beira do divórcio. Mas, em vez de fugir da dor ou se afogar em sua tristeza, ela ouve a voz baixa e baixa dentro dela, que a incita a encontrar o presente nesta crise. Glennon decide dar boas-vindas à dor, ver através dela e descobrir o que ensinar a ela.



Não tenho certeza se ela quer salvar seu casamento, mas ela está determinada a salvar a si mesma - um eu que há muito tempo foi atormentado por crenças sobre beleza, sexualidade e o papel das mulheres no mundo. Para seguir em frente, ela tem que se sentar com uma sensação de desconforto - uma solidão quente que ela tentou durante toda a sua vida para entorpecê-la. Ela precisa desenvolver uma nova compreensão da intimidade, um novo relacionamento com a graça e uma nova perspectiva sobre o perdão, a família e o que significa estar apaixonada.

Nessa jornada, Glennon repensa muito mais do que seu casamento e descobre o que significa ser verdadeiro consigo mesmo, reivindicar sua verdadeira identidade como guerreira do amor.



Questões para discussão

parte um


1. Glennon inicialmente assume que o casamento deles começou com o casamento deles. Como os casamentos devem servir de início? Quando você acha que o casamento começa?

2. Na época em que se formou no colégio, Glennon percebeu que existem regras ocultas sobre a importância de ser uma menina (páginas 30 e 187). Mais tarde, Glennon entende como isso é violado pelas mensagens de nossa cultura sobre como o sucesso deve ser visto e sentido por uma mulher. Que tipo de mensagens são essas? De onde você é? Que “regras ocultas” você seguiu ou se sentiu pressionado a seguir quando criança ou adolescente? Que tal agora. Como seguir essas regras afetou sua vida?

3. Quando Glennon está fora dos assentos, ela vai até Deus (página 52). Como sua experiência com Maria se compara à sua conversa com o padre? Por que você acha que ela se sente segura perto de Mary? Como o padre poderia ter sido mais prestativo ou apoiante?

4. Na primeira reunião de doze passos de Glennon, ela ficou aliviada ao descobrir que “não há representantes neste círculo”, apenas “pessoas dispostas a fingir que vão pedir demissão” (pp. 66-67). Discuta uma ocasião em que você sentiu que deveria mostrar-se como seu representante, em vez de você mesmo. Como seria não fingir mais?

5. Depois que Glennon aceita sua gravidez como um convite para voltar à vida e Craig a pede em casamento, ela decide se tornar uma nova pessoa. Sempre quis colocar o seu antigo você em uma caixa e guardá-lo? Você acha que é possível ser uma nova pessoa?

Segunda parte
1. Durante anos em seu casamento, Glennon se sentiu solitário porque parece que ela e Craig não conseguiriam estabelecer um relacionamento significativo. Ela diz: “Ele quer estar em meu corpo como eu quero estar em sua mente” (p. 99). Por que você acha que homens e mulheres costumam ter idéias diferentes sobre intimidade?

2. Ao descobrir a pornografia no computador da família, Glennon percebe que ela é 'parte de um sistema que permite que as mulheres sejam dominadas, filmadas, vendidas e ridas' (p. 121). Embora sua raiva pareça 'primária, abrangente ... e geral, e impessoal o suficiente para queimar o mundo inteiro', ela opta por direcionar sua raiva 'diretamente para Craig' (p. 122). Você já sentiu uma raiva semelhante? Como é mais fácil culpar uma pessoa do que culpar um sistema?

3. Ao saber da infidelidade de Craig, Glennon se pergunta: 'Se as respostas à minha pergunta não forem uma esposa e mãe bem-sucedida, que outras respostas eu tenho?' (Página 137). Sem quais rótulos você se sentiria perdido? Como essas funções definem quem você é?

4. Embora ela prefira uma escolha mais fácil, Glennon jura não usar a segurança do relacionamento deles para evitar sua ansiedade e solidão. Ela explica que “a traição permite que o medo se sobreponha à voz suave e suave da verdade” (p. 145). O que a autoengano significa para você? Quando você ouviu sua própria voz suave? Que hábitos ou atividades você pratica que o ajudarão a acessar essa sabedoria interior?

5. As pessoas reagem de maneira diferente às notícias da separação de Glennon (pp. 146-47). Você conhecia as descrições de Shovers, Comparers, Fixers, Reporters, Victims and God Reps? Discuta uma ocasião em que alguém reagiu à sua dor. O que me deu apoio? O que não?

6. Enquanto sozinha na praia, a mãe de Glennon diz a ela: “Areia e água sempre foram sua casa” (p. 169). Aprender 'A Real Thing' sobre você mesmo solidifica o compromisso de Glennon em cuidar de sua alma e tornar-se o seu eu mais forte e saudável. O que te faz sentir em casa? O que é “uma coisa real” que você sabe sobre você?

parte 3
1. Pensando em uma passagem de Pema Chödröns Quando as coisas desmoronam

, Glennon percebe que rastrear a jornada do guerreiro significa suportar a 'solidão quente' sem alcançar o que Glennon chama de 'botões simples' (pp. 201-202). Quais são alguns dos seus botões fáceis de usar? E se você resistir a pressioná-los e optar pelo silêncio?

2. Glennon diz que o veneno não é nossa dor, mas as mentiras que contamos sobre nossa dor. Ela escreve: “Ou nos permitimos sentir o aguilhão de nossa própria dor, ou alguém que amamos será queimado por ela” (p. 203). Você pode imaginar uma época em que você descobriu que esta afirmação é verdadeira? Como é que prejudica os outros recusar-se a experimentar a nossa própria dor?

3. Tantas pessoas dizem a Glennon para respirar que ela acaba tendo uma aula sobre o assunto e tem uma experiência transformadora (pp. 213–20). Você já prestou muita atenção à sua respiração? O que você acha que sua respiração pode lhe ensinar?

4. Reflita sobre a experiência de Glennon durante sua aula de respiração. Você concorda que “a graça só pode ser pessoal quando é universal” (p. 219)? Como essa compreensão afeta a visão de Glennon sobre Craig? Você acha que o perdão pode ser universal sem ser pessoal?

5. Glennon cresceu entendendo a definição bíblica de 'mulher' como uma 'ajudadora'. Quando ela questiona isso, ela aprende que a palavra hebraica original para “mulher” tem uma tradução muito diferente (p. 222). Discuta o que a descoberta de Glennon de que a “mulher” foi criada para ser “uma guerreira” significa para você.

6. Quando ela ensinou às crianças na Escola Dominical que 'Deus os ama - selvagens, selvagens, gentis, perfeitos, incondicionais' e que não há nada neles para se envergonhar, Glennon diz que eles têm dez anos de idade e falam consigo mesmos para ela (página 232). O que você diria ao seu eu de dez anos?

7. Para reunir corpo, mente e espírito, Glennon deve aprender a contar a história de si mesma em sua voz, o que ela fez pela primeira vez na cena com o homem e o caminhão de lixo (páginas 235-37). Você acha que o homem estava tentando prejudicar Glennon com seu comportamento? Como sua resposta honrou efetivamente os dois? Quando você deu voz ao seu eu interior? Esta experiência foi agradável ou difícil e por quê?

8. O que você acha que permite a criação de intimidade física entre Glennon e Craig? Discuta a ideia de consentimento e como expressar necessidades e preocupações pode criar segurança e conexão (páginas 237, 241 e 249).

9. O que você acha que significa ser sexy? Considere a compreensão anterior de Glennon sobre sensual (página 248) e a explicação sobre sensualidade que ela dá às filhas (página 252). Existe algo que você gostaria de adicionar ou alterar?

10. O fim de Guerreiro do amor é deliberadamente ambíguo. Por que você acha que isso acontece? Você já foi tentado a buscar “felicidade até o fim”? Como nossa sociedade equipara o casamento ao sucesso? Como uma separação ou divórcio pode ser considerada um sucesso?

Atualize seu clube do livro
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Organize uma reunião “Nenhum representante permitido”. Concorde em responder às perguntas do debate honestamente, mesmo se sua resposta violar as 'regras'. Vista-se com conforto, dê permissão total à sua vozinha silenciosa para falar e, como um bônus adicional, pareça sem verniz.

A ioga desempenha um papel importante no processo de cura e crescimento de Glennon. Quer você seja novo ou familiarizado com ioga, procure maneiras de torná-lo parte de sua vida: faça uma aula com um amigo, experimente uma rodada de saudações ao sol depois de acordar ou use recursos online como yogaglo.com para praticar em casa. Se você está curioso sobre o trabalho de respiração que Glennon experimentou, pode ver se há um moderador que pode estar dando uma aula perto de você.

Quando Glennon atingiu o fundo do poço pela primeira vez, ela fez três listas: 'Perguntas que não consigo responder', 'Perguntas que posso responder' e 'O que eu sei' (pp. 138–39). Olhe para uma situação que você considera desafiadora e faça três listas para você. Compare sua lista 'O que eu sei' com outras de seu grupo e veja se há algo que você deseja emprestar!

O terapeuta de Glennon diz a ela que 'criamos a hipótese de alguém e então nossos cérebros procuram informações para testar nossa hipótese' (p. 186). Identifique uma hipótese ou crença negativa atual sobre você que se relaciona a uma situação que você considera desafiadora. Agora tente um experimento: mude a hipótese para algo positivo e passe a próxima semana procurando evidências para sustentá-la. Certifique-se e compare seus resultados com outros em seu clube do livro.

Join Together Rising, a organização sem fins lucrativos 501 (c) (3) que cresceu a partir da comunidade Momastery. O Together Rising arrecadou mais de US $ 5 milhões para famílias necessitadas por meio do Love Flash Mobs, do Holiday Hands Project e do Compassion Collective - uma parceria com outros líderes, incluindo Brené Brown, Elizabeth Gilbert, Rob Bell e Cheryl Strayed. Visite para saber mais, doar ou ser voluntário.

No topo de uma folha de papel, escreva: “Eu sou um guerreiro do amor porque:” Nos próximos três minutos, escreva tudo o que vier à mente. Quantas respostas você obteve? Considere postar seus favoritos nas redes sociais usando a hashtag #lovewarrior.

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