Como encontrar sua paixão

1. Fadiga



Se sua vida interior é tão ruim que você não gosta de nada, ou se sabe o que ama, mas está preso a desculpas do tipo sim-mas-desculpas, pergunte-se: 'Quantos anos eu me sinto?' Se a resposta for 'Muito, muito velho', provavelmente você está cansado demais para mergulhar no oceano da paixão. A fadiga pode levar à falta de desejo físico (um corpo exausto não está programado para vencer corridas ou ser pai de bebês), uma perda de agudeza mental e / ou um perfil emocional plano.

Às vezes, isso pode atingir o nível de depressão. Um dia, uma cliente entrou em meu consultório, deixou-se cair em uma cadeira e disse que estava deprimida - só que ela disse isso tão devagar que achei que ela estava dizendo 'calma profunda'. De certa forma, isso estava certo. A depressão pode ser parte de uma paralisação geral que deve nos levar à cura. Um corpo cansado, uma mente cansada, um coração cansado não pode - e deve - fornecer nada além de descanso. Portanto, quando estiver exausto, cuide-se. Faça as pazes com o gato e assista TV, durma, leia, durma um pouco mais. Em algum momento, você vai acordar com a sensação de que é hora de dar um mergulho. Uma advertência importante: se você não se sentir revigorado após algumas semanas de descanso, é hora de consultar um médico. Você pode ter um problema de saúde, como desequilíbrio químico, que somente cuidados profissionais podem aliviar.



2. Proibido



Muitas vezes, as pessoas paralisadas aprenderam por experiência, exemplo ou instrução explícita que a paixão é ruim. Você pode se sentir paralisado quando seus pais fundamentalistas reclamarem do pecado ou quando seus amigos intelectuais educados zombarem de qualquer pessoa que pareça entusiasmada. Faremos quase tudo para evitar a vergonha ou completaremos as seguintes frases com o que vier à mente para ver se o julgamento social o desanima.

Se eu não me importasse com o que alguém estava pensando, eu iria ...

Se eu soubesse que meus pais nunca saberiam, eu ...

Se eu pudesse ter certeza de que estava fazendo certo, eu ...

Se você pensa em coisas que nunca fez antes, coisas que o fazem rir de vergonha, provavelmente você está se proibindo de seguir sua paixão. Você aprendeu a esperar julgamentos negativos, então evite (consciente ou inconscientemente) sentimentos intensos e tudo o que os causa.

O trágico é que muitas pessoas nunca percebem que existem lugares para nadar com confiança. É verdade que alguns ambientes sociais são maliciosos, mas outros são calorosos, receptivos e amorosos. Pense nas coisas que você faria se elas não fossem proibidas. A menos que eles estejam quebrando seu próprio código de ética, comece sem dizer às pessoas que iriam julgá-lo.

Você pensaria que isso é óbvio, mas não é. Assisti incrédulo, enquanto dezenas de clientes fora do caminho buscavam apoio das próprias pessoas que os impediram em primeiro lugar. Eles confiam em seus amigos ateus militantes com seu chamado para o ministério ou dizem a sua mãe pessimista e puritana que querem dançar, dançar, dançar! Não cometa esse erro. Eles sabem como são os tubarões e onde se escondem. Evite-os. Em vez disso, compartilhe sua paixão com pessoas que provavelmente o apoiarão. Dessa forma, você adicionará reconhecimento social à alegria inerente de seguir suas paixões - e será fabuloso.

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