Como os dermatologistas realmente se livram dos whiteheads

Como os dermatologistas se livram dos whiteheadsPergunte a um dermatologista como eles lidam com suas próprias espinhas e você esperaria que ele dissesse algo como: Eu não os estalo. De jeito nenhum eu iria estourá-los. Se você estourá-los, você é um monstro. Surpreenda-se quando Rebecca Kazin, médica, acadêmica da American Academy of Dermatology e diretora assistente do Washington Institute of Dermatological Laser Surgery em Chevy Chase, Maryland, anunciou que ela definitivamente faz extrações em casa (uma palavra chique para popping). ) em suas espinhas. “Eu nunca andaria por aí com uma espinha suculenta no rosto”, diz ela. - Então também não vou contar a mais ninguém. A chave, ela diz, é saber quando uma espinha está pronta para ser extraída e quando esperar que ela se aproxime da superfície da pele antes de tentar. Aqui está o seu guia passo a passo. Bônus: Kazin diz que essa técnica funciona tão bem em cravos pretos.



Passo 1 - Descubra se o seu defeito está pronto para encontrar o seu criador
O pico da protuberância branca deve estar em muito

camada superior da pele, diz Kazin. Se for mais profundo, você não só não conseguirá extraí-lo, mas também danificará sua pele no processo (pense na vermelhidão, inflamação e possíveis cicatrizes). Se a mancha não desaparecer, você pode acelerar o processo usando um limpador de hidroxiácido por alguns dias para remover suavemente as camadas de pele da espinha, sugere ela.



Etapa 2 - Quando chegar a hora, prepare sua pele adequadamente
Você deseja abrir os poros o máximo possível antes de começar. (Whiteheads e blackheads são apenas poros muito obstruídos. Uma abertura maior torna mais fácil retirar o lixo.) Agora você sabe que não pode alterar o tamanho dos poros permanentemente, mas o calor pode torná-los temporariamente maiores. “Primeiro eu tomo um banho bem quente ou aplico uma compressa quente como uma toalha por alguns minutos para dilatar os poros”, diz Kazin.



Etapa 3 - use as ferramentas corretas (dica: não seus dedos)
Kazin prefere cotonetes porque eles são suaves o suficiente para colocar pressão em suas manchas sem arranhar ou danificar a pele ao redor. Pegue um cotonete em cada mão e posicione as peças em forma de travesseiro de cada lado de sua espinha. Pressione para baixo com uma pressão suave, mas constante Baixo em sua pele - não na lateral da espinha. Depois de retirar o material branco ou preto, pronto. Você nunca quer empurrar tanto a ponto de ver pus ou sangue. “Você pode ter a sensação de que ainda há algo nele. Você pode até ver um caroço depois de remover a espinha, mas isso é só porque a área agora está inflamada ”, diz Kazin.

Etapa 4 - Trate-o e vá embora (estamos falando sério. Deixe isso pra lá.)
“Depois de terminar, aplico imediatamente um produto com retinol para fechar o poro e iniciar o processo de cicatrização”, diz Kazin. - Então vou deixar pra lá. Não estou tentando tirar mais nada no dia seguinte. “O melhor que ela fará é mais um uso do produto se ainda notar uma protuberância rosa no local da espinha. Se for apenas uma crosta seca, ela vai embora. A coisa mais importante é não mexer na antiga espinha - então a cicatriz irá ocorrer. 'Estamos sempre fazendo extrações no consultório, e o motivo pelo qual nossos pacientes não ficam com cicatrizes é porque paramos de bicar a área.' VÍDEO SEMELHANTE Dr. Oz mostra como estourar uma espinha

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