É assim que você constrói intimidade em seu relacionamento

Intimidade de relacionamentoO que é intimidade para você? - Recentemente perguntei isso a um homem que vi. Ele respondeu: 'Fazendo coisas juntos.' Eu sabia o que ele queria dizer.



A maioria de nós tem o desejo primordial de ser verdadeiramente reconhecido por alguém antes de morrer, de construir um relacionamento profundamente engajado com base na honestidade, confiança, auto-revelação, respeito, apreço, interdependência e união. Mas os sexos geralmente definem a intimidade de maneira diferente. Quando as mulheres querem se aproximar, nós nos enfrentamos, olhamos para o chamado “olhar de ancoragem” e revelamos nossas esperanças, nossas preocupações, nossas vidas. Para as mulheres, intimidade significa falar cara a cara - um comportamento que provavelmente evoluiu há milhões de anos, quando as ancestrais do sexo feminino passavam seus filhos segurando seus filhos na frente deles e acalmá-los com palavras.

Os homens, por outro lado, costumam ver a intimidade como trabalhar ou brincar lado a lado. Claro, eles poderiam falar sobre uma semana ruim no trabalho, até mesmo sobre questões em sua vida amorosa. Mas raramente eles compartilham seus sonhos secretos e medos mais sombrios. (Quando o fazem, costumam usar 'piada' para disfarçar seus sentimentos com humor.) E os homens quase nunca se olham bem nos olhos. Sua abordagem da intimidade provavelmente remonta à pré-história também: imagine machos ancestrais se reunindo atrás de um arbusto e olhando em silêncio através da grama na esperança de abater um búfalo que passa. Eles enfrentaram seus inimigos, mas se sentaram ao lado de seus amigos.



É por isso que faço coisas com ele para construir intimidade com um homem - lado a lado. Então, quando eu falo, meus olhos não o ameaçam.



Curioso para saber mais sobre essas diferenças de gênero, perguntei a 4.876 membros do site de namoro na Internet: 'Qual seria uma atividade íntima que você faria com um parceiro?' e ofereceu várias opções. Descobri que os homens eram muito mais propensos a ver 'debates' do que íntimos. Não fiquei surpreso: a intimidade requer estar na sua zona de conforto, e a testosterona masculina tem sido associada à competitividade. Por outro lado, as mulheres viam “organizar uma festa no bairro ou na comunidade juntas” e “tirar férias com os amigos mais próximos” como meios de se sentirem mais próximos. Uma vez que o estrogênio está ligado às habilidades e à higiene das pessoas, isso também não me surpreendeu.

O que eu não esperava era que 95 por cento dos entrevistados vissem 'coração a coração' com seu parceiro sobre o relacionamento 'como algo que fariam para ser íntimos, enquanto 94 por cento viram' algo aventureiro juntos 'companhia' significa união - com pouca diferença entre os sexos. Se esses resultados indicarem que os homens estão aprendendo a valorizar a necessidade das mulheres de falar enquanto as mulheres entendem a maneira masculina de demonstrar amor (“as ações falam mais alto que as palavras”), então bravo!

Existem, é claro, muitas outras coisas que você pode fazer para nutrir um ao outro. Ajude seu parceiro a atingir seus objetivos. Enfrente seus problemas em equipe. Desenvolva um mundo espiritual ou religioso privado. Escolha um novo interesse para perseguir juntos. Fazendo tarefas juntos. Jogar.

E faça a oxitocina fluir. A oxitocina é uma substância química cerebral que cria sentimentos de confiança e apego. Os homens podem se divertir enquanto se beijam, as mulheres podem sussurrar quando seguram a mão de um amante e, durante o orgasmo, ambos os parceiros são inundados com a substância poderosa. Por último, mas não menos importante, desfrutem um do outro fisicamente. O bom sexo realmente cria intimidade.

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