A rotina de cuidados com a pele indispensável para todas as idades

Cuidados com a pele aos 20

Foto: Alexandre Weinberger

1 de 4 Com o conselho dos principais dermatologistas, criamos um programa básico para cada década, para que você possa desfrutar de uma tez perfeita (e uma rotina simplificada) ao longo de sua vida.



Na casa dos 20 ...

Agora é a hora de desenvolver bons hábitos para manter seu brilho juvenil, diz Jennifer Linder, MD, professora assistente de dermatologia na Universidade da Califórnia, em San Francisco. Aquele que garante suas chances de ter uma pele linda nas próximas décadas? Você adivinhou: aplique protetor solar religiosamente. Você pode notar ressecamento pela primeira vez, então um hidratante é essencial. Se você for uma das muitas mulheres na casa dos 20 anos que sofrem de acne, pode descobrir que ela se desloca da testa e do meio da face para a mandíbula, o que significa que está relacionada aos hormônios. Os tratamentos de breakout que você usou agora podem ser muito agressivos; É hora de mudar para uma rotina de menos secagem.



Seus princípios faciais




produtos de limpeza
É melhor lavar o rosto duas vezes ao dia, mas se você só pode fazer uma vez, faça-o à noite: nunca durma maquiado, diz Linder. Sua pele fica completamente limpa após a limpeza? Em seguida, você retira os óleos naturais necessários e, eventualmente, parecerá seco, tenso e coceira ao toque. Use um toner facial sem sabão. Para pele oleosa, uma com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla é uma boa escolha. Para pele mista ou pele seca, experimente um limpador cremoso.



Hidratante
Procure um com proteção de amplo espectro (UVA / UVB) e FPS 30. Linder recomenda um hidratante com dióxido de titânio ou óxido de zinco. Para garantir que você se lembre de usá-lo, mantenha o frasco próximo à pasta de dente; Aplique no rosto, pescoço, decote e - sempre que forem visíveis - nas orelhas.

tratamento noturno
Peptídeos (série de aminoácidos) podem desempenhar um papel na prevenção de linhas finas e rugas, então experimente um soro de peptídeo com ingredientes hidratantes como o ácido hialurônico. Se você tem acne ou já está vendo sinais de danos causados ​​pelo sol, como manchas solares (hiperpigmentação), use uma loção ou creme retinóide prescrito, ou um produto que contenha retinol, a versão de venda livre.

Experimente estes 6 produtos de cuidados da pele indispensáveis ​​para mulheres na casa dos 20 anos

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