4 coisas que ninguém fala sobre sexo depois de 35 anos

Sexo depois dos 35 Os 'anos 30 sujos' não são garantidos
Todos nós já ouvimos que as mulheres atingem seu clímax sexual entre 30 e 40 anos, mas isso pode não se aplicar a todas.


Por que: “Muitas mulheres ficam surpresas ao saber que sua testosterona, o hormônio do desejo, começa a cair aos 20 anos”, diz Leah S. Millheiser, médica, diretora do Programa de Medicina Sexual Feminina da Stanford Health Care. “Mas todas as experiências de mulheres entre 20 e 50 anos viram seus níveis de testosterona caírem em até 50 por cento. 'Você sabe o próximo fator, mas vale a pena lembrar: O estresse da vida aos 30 anos (trabalho, família, amigos e quando exatamente você deve fazer exercícios novamente?) - o ideal sexual primordial “As mulheres são sexualmente plásticas, o que significa que seus desejos são mais influenciados por fatores externos do que os homens ”, diz Millheiser. Em outras palavras, quando a vida fica louca, seu impulso sexual adormece.

Pode haver um culpado inesperado causando sua secura


Não se trata apenas de sua queda natural de testosterona - é sua escolha de controle de natalidade.
Por que: De acordo com um estudo dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, que descobriu que 75,3 por cento das mulheres entre 40 e 44 anos de idade usam anticoncepcionais, elas são mais propensas a usar algum tipo de controle de natalidade se tiverem entre 20 e 40 anos de idade estão. em comparação com 69,7 por cento de 30 a 34 anos e 58,3 por cento de 20 a 24 anos. Se acontecer de ser a pílula (28 por cento de todas as mulheres que usam anticoncepcionais escolhem esse método, encontrou o mesmo relatório do CDC), sua testosterona toma outra dose. “As pílulas anticoncepcionais evitam a ovulação, o que reduz os níveis de testosterona, e também aumenta uma proteína que se liga à testosterona, o que significa que menos dela flui livremente em sua corrente sanguínea”, diz Alyssa Dweck, MD, professora assistente no departamento de obstetrícia. Ginecologia e Ciências Reprodutivas na Escola de Medicina Mount Sinai. 'Então você vai se sentir mais seco durante o sexo, o que não pode torná-lo tão confortável.' No entanto, existe uma solução simples: adicione um lubrificante à mistura. Você também pode conversar com seu ginecologista sobre a mudança para um DIU que não tenha o mesmo efeito nos níveis de testosterona.



O número mágico é menor do que você pensa
Você pode parar de se pressionar para se encontrar duas ou três vezes por semana.
Por que: Os casais relataram sua maior felicidade quando faziam sexo uma vez por semana, de acordo com um estudo recente em. Os pesquisadores analisaram dados de mais de 30.000 pessoas e descobriram que, embora fazer menos sexo estivesse associado a um menor bem-estar, a felicidade diminuía uma vez por semana - o que significa que fazer sexo duas vezes por semana não deixava as pessoas duas vezes mais felizes. Portanto, quando ouvir que o sexo se torna mais raro à medida que você envelhece e que pode prejudicar seu relacionamento (daí os encontros noturnos), lembre-se de que uma vez por semana pode ser tudo de que você precisa.

O que você está procurando não é tão difícil de conseguir
Os orgasmos tornam-se mais fáceis para as mulheres à medida que envelhecem, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde e Comportamento Sexual.
Por que: Porque a essa altura você já aprendeu como fazer. “Os homens têm orgasmo quando ejaculam - é mais um processo mecânico - mas quando as mulheres têm orgasmo, seus cérebros têm de se envolver”, diz Dweck. “Tantas mulheres na casa dos vinte ainda se concentram na relação sexual como a chave para o orgasmo; Você pode levar até 30 anos para perceber que combinação de toque e processo de pensamento o levará aonde deseja. 'VÍDEO SIMILAR 4 maneiras de manter a paixão viva nos relacionamentos

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