3 sinais de alerta repentinos que podem salvar sua vida

Mulher no computador

Seu hálito cheira a removedor de esmalte

O que pode significar: Possível sintoma de diabetes



Mais de 80 milhões de americanos têm diabetes. É preocupante que quase um terço dos americanos que vivem com diabetes não saiba que a tem.

O repentino sinal de alerta de seu hálito com cheiro de removedor de esmalte ocorre quando seu corpo não consegue usar o açúcar adequadamente e, em vez disso, queima gordura como combustível. Os compostos químicos liberados são chamados de cetonas. Uma cetona, a acetona (uma parte importante do removedor de esmalte), cria o indicador de diabetes revelador de um hálito com cheiro de fruta.



Você também pode sentir um gosto frutado na boca, que perdura depois de escovar os dentes. Medicamente conhecido como cetoacidose diabética (CAD), se não for tratado, esse sintoma pode levar ao coma diabético.



Sinais de alerta adicionais de diabetes incluem:
  • Fadiga
  • tontura
  • Sede e urina frequentes
  • Desejo de doces

    Se você notar hálito com cheiro de acetona ou outros sinais de alerta relacionados ao diabetes, marque uma consulta com seu médico. Provavelmente, você será solicitado a jejuar pelo menos 8 horas antes, para que o médico possa verificar seus níveis de açúcar no sangue com um simples exame de sangue. Lembre-se de que um nível de açúcar no sangue em jejum saudável está entre 70 e 100 mg / dL; uma leitura acima de 200 mg / dl pode indicar diabetes.

    Embora o diabetes tipo 1 seja tratado com terapia de injeção de insulina, o tratamento para o diabetes tipo 2 geralmente envolve mudanças no estilo de vida, como uma nova dieta e um novo programa de exercícios.

    Como se proteger do diabetes tipo 2:
  • Mantenha um peso saudável. Um índice de massa corporal (IMC) de uma mulher saudável deve ser inferior a 35. (.)
  • Faça uma dieta saudável que inclua fibras de grãos inteiros, proteínas magras e muitas frutas e vegetais. Evite alimentos processados ​​que são carregados com açúcar e gorduras trans.
  • Pratique esportes regularmente. Faça pelo menos 20 minutos de cardio três vezes por semana, caminhando rapidamente, pedalando ou em um aparelho elíptico.
  • Crescimento de queixo ou pelos do nariz

    O que pode significar: Possíveis sintomas de câncer de ovário

    O câncer de ovário - o quinto câncer mais comum em mulheres - é considerado um assassino silencioso, por isso é imperativo que todas as mulheres estejam atentas a todos os sinais de alerta.

    Localizados em ambos os lados do útero, a principal função dos ovários é produzir óvulos e bombear hormônios femininos, como estrogênio e progesterona, que regulam o ciclo menstrual. Um tumor ou câncer de ovário pode causar uma superprodução de hormônios masculinos (andrógenos). Uma produção muito alta do hormônio masculino testosterona pode levar a pêlos faciais excessivos, também conhecidos como hirsutismo, que podem se manifestar como crescimento grosso no queixo ou nariz.

    Sinais de alerta adicionais de câncer de ovário incluem:
  • Gás perceptível e ganho de peso ao redor do abdômen ou abdômen aumentado
  • Dor pélvica ou abdominal
  • Uma mudança nos movimentos intestinais
  • Dificuldade para comer ou sentir-se cheio rapidamente
  • Necessidade frequente ou urgente de urinar
  • Dor nas costas

    Se você notou algum desses sintomas, marque uma consulta com seu ginecologista imediatamente. Você fará um exame abdominal e poderá solicitar uma ultrassonografia para examinar os ovários, entre outros exames possíveis. Se você suspeitar ou encontrar câncer de ovário, será encaminhada a um oncologista ginecológico. Use-o para detectar os primeiros sinais de alerta do câncer de ovário.

    Para combater o câncer de ovário, estudos mostram que certos alimentos como vegetais crucíferos (couve, couve-flor, brócolis e couve de Bruxelas) podem reduzir o risco.
  • Vista dividida

    O que pode significar: Possível sinal de alerta de AVC

    Um derrame ocorre quando um coágulo sanguíneo bloqueia uma artéria ou rompe um vaso sanguíneo, interrompendo o fornecimento de sangue ao cérebro. Mais de 5 milhões de pessoas morrem de acidentes vasculares cerebrais em todo o mundo a cada ano, e apenas nos Estados Unidos, um ocorre a cada 40 segundos.

    Os acidentes vasculares cerebrais podem causar, incluindo fala arrastada ou dificuldade em andar. Também é possível que a “visão dividida” - um sintoma menos conhecido - tenha ocorrido em cada olho. Neste caso, você tem apenas meio campo de visão em cada olho. Por exemplo, se você olhar para um sinal de parada, poderá ver apenas O e P, enquanto S e T permanecem invisíveis.

    Esse evento pode levar apenas alguns minutos para que a visão seja restaurada, mas ainda indica que o córtex visual na parte de trás do cérebro foi comprometido pela perda de sangue. Uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética mostraria que a parte do cérebro que controla sua visão teve uma interrupção no fornecimento de sangue. Mini-derrames podem se apresentar dessa maneira e são freqüentemente um precursor de um derrame importante.

    Uma das coisas mais importantes a fazer se você acha que teve um derrame é memorizar a sigla F-A-S-T - e agir rápido também!

    Q: cara
  • Distúrbios visuais
  • Sorrisos desiguais
  • Flacidez / dormência do rosto

    R: Braços e pernas
  • Fraqueza
  • surdez
  • Dificuldade em caminhar ''

    S: idioma
  • Indistinto
  • Palavras impróprias
  • Mudo

    T: Tempo
  • Tempo é essencial
  • Ligue 911

    Infelizmente, nem todos os hospitais estão bem equipados para tratar pacientes com AVC. Faça sua lição de casa com antecedência e encontre um centro de AVC perto de você. Visite para mais informações.

    Para reduzir o risco de acidente vascular cerebral, pesquisas mostram que uma dieta repleta de frutas e vegetais com carne branca pode ajudar. Experimente cogumelos, couve-flor e pêssegos brancos. Além disso, tomar 2 doses baixas de aspirina de 81 mg uma vez ao dia ao deitar pode ajudar a reduzir o risco de formação de coágulos sanguíneos. (Claro, converse com seu médico primeiro).
  • Liberado01/08/2014

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